Ментално здравље значи достизање стања психолошке равнотеже које даје особи могућност да обавља активности свог свакодневног живота без анксиозности и сметњи и да има способност да ужива у животу и да се носи са свакодневним проблемима који му се јављају, и такво позитивно психолошко стање чини људско понашање здравијим, живот лакшим, а међуљудске односе бољим.
Увод у радио емисију о менталном здрављу
Светска здравствена организација сматра да ментално здравље значи да особа ужива независност и благостање, да је способна да носи терет живота, да има заслуге да напредује у свом животу и да поседује богате креативне и интелектуалне способности. .
Особа која се помирила са собом и која ужива у менталном здрављу може да се носи са свакодневним притисцима и да буде активан и продуктиван члан друштва.Што се тиче особе која пати од психичких поремећаја, она је изолована, депресивна особа која се и на најмању руку осећа исцрпљено. труда и не може да реши проблеме или да се носи са свакодневним притисцима.Такође има потешкоћа у образовању.
Психолошки поремећаји се могу лечити кроз терапијске сесије, медицинске консултације, теренску терапију, бихејвиоралну терапију и друге врсте савремених третмана одобрених од стране савремених истраживања и психотерапеута.
Радио о менталном здрављу за студенте
Очување менталног здравља у друштву једна је од ствари која нам се чини драга у нашем модерном добу, посебно са ширењем проблема као што су сукоби, ратови, сиромаштво, болести и други проблеми који отежавају живот човека.
Према томе, статистика Уједињених нација показује да више од половине светске популације пати од менталних болести које утичу на њихов поглед на себе, односе са другима и њихову способност да производе и раде.Проблем зависности од дрога погоршава кризу и чини лечење изузетно тешко.
Придржавање менталног здравља је једини начин да се живи нормалан живот, а изражавање осећања је једно од начина да се дође до менталног здравља.Угњетена особа је љута и насилна особа, и може тежити да се уништи конзумирањем алкохола и дрога, или може вршити акте насиља и саботаже против друштва.
Ментално здравље значи хармонију и хармонију у животу појединца.Психолошки здрава особа је особа која без претеривања осећа сопствену важност, осећа способност да контролише свој живот, има емоционалну свест, може да се прилагођава околностима и има смисао за хумор. .
Параграф Часног Кур'ана о менталном здрављу за школски радио
Ислам се бави менталним здрављем и чини да је однос човека са Богом и снага његове везе са Њим један од најважнијих елемената постизања равнотеже и психичког мира.Блискост са Богом успоставља човека и доноси му срећу, а у томе је следеће дошли су стихови:
“Бог доказује оне који вјерују чврстом изреком на овом и на будућем свијету.”
„Дакле, ко буде следио моје упутство, неће бити страха за њих, нити ће туговати.
„Он је тај који је спустио спокој у срца верника да би својом вером увећали веру.
„А они који су стрпљиви у невољи и невољи, иу временима невоље, они су они који су истинољубиви, а они су они који су праведни.
А Бог нас учи да будемо стрпљиви у невољама и да носимо бреме живота и ствари које са њим долазе за које је потребна одлучност, вера и психичка снага, јер нека искушења могу донети добро, а неке ствари за које мислимо да су пријатне и добре могу доноси зло, и то је тачно у Његовој речи (Свемогућег):
„Можда мрзиш нешто што је добро за тебе, а можда волиш нешто што је лоше за тебе, а Бог зна, а ти не знаш.
А Бог воли муслимана да буде сигуран у Његову милост, помиловање и олакшање, као што је рекао у својој књизи:
„И не очајавајте у Духу Божијем, јер нико не очајава у Духу Божијем осим људи који не верују.”
Часна прича о менталном здрављу за школски радио
По овлашћењу Абдулаха бин Абаса (нека је Бог задовољан њиме), да је Божији Посланик (нека су Божије молитве и мир на њега) рекао: „О дечаче, ја те учим речима: „Измени Бога, заштити те الامة لو اجتمعت على بشيء لم ينفعوك الا بشيء قد الا بشيء قد كتبه الله لك,, على ان يضروك بشيء لم يضروك الا بشيء قد كتبه الله عليك, رفعت الاقلام وجفت الصحف. " Преноси Ал-Тирмизи.
И дове и мир Божији на њега су рекли: „Чудо је заповиједи вјерника, јер му је све добро, а то није ни за кога осим за вјерника: ако пати од добра. , онда ће бити срећан.
Мудрости о менталном здрављу за школски радио
Душе нагињу толерантној, лежерној, мекој особи, љубазног, равног духа, који тешке ствари претвара у лаке, који се окреће од чворова и компликација, и чини да људи око себе осете да је живот пространији, пространији и лако Ако једног дана тражите, замолите Бога да многе попут њега постави на ваше путеве. -Нелсон Мандела
Физичка храброст нам је потребна врло мало пута у животу када нам прети неочекивана опасност, али наша психолошка храброст је оно што нам је најпотребније, али нам је увек потребна. -Анис Мансоур
Мислио сам да ће ме онај ко ме воли волети чак и када се давим у свом мраку, чак и када сам пуна психичких ожиљака, чак и када не могу да волим себе, волеће ме упркос томе, али не, нико не ризикује и не гура руку у бунар.Мрак је само наш. Ахмед Кхалед Тавфик
Дакле, психолошко знање, или индивидуално знање, или интелигенција коју појединац поседује у односу на себе је изнад знања филозофије, науке и занатства. Али Схариати
Психолошки притисци мењају човека од забаве до масе ћутања. - Сигмунд Фројд
Покушајте да будете сами неко време и открићете да људи немају никакву стварну корист осим што вас све време исцрпљују површном безначајношћу својих психичких проблема. - Фјодор Достојевски
Губитак неких људи је добитак за ваше ментално здравље. - Јирген Хабермас
Простори се разликују у зависности од психолошког стања кроз које неко пролази.
Ако је узнемирен и тужан, плафони се спајају и зидови се приближавају.
Са доласком радости и ерупцијом еуфорије, сале се шире, а неке од њих делују пространије од терена. Јамал Ал-ГхитаниИдући од једне ствари до друге, човек увек налази патњу и страхопоштовање у њој. Зато се плаши смрти и плаши се промене својих уверења и психолошких костима. Промена и одвајање. Сама смрт, која је врхунац страхова. , нема чега да се плаши осим онога што имамо у себи да смо спремни да се плашимо.То није застрашујуће само по себи, већ пре по нашој психолошкој процени тога. - Абдулах Ал-Касими
Друштвене вредности у групи су као психолошки комплекси појединца: и усмеравају понашање људи и ограничавају њихово размишљање тамо где они не осећају. Али розе
Проблеми са менталним здрављем не погађају две или три од пет особа, већ све, тако да безбедност менталног здравља треба да буде приоритет у свим друштвима. - Карл Менингер
Песма о психичком здрављу школског радија
Туниски песник Абу ал-Касим ал-Шаби је рекао:
Ходајте с временом, не дајте се ужасима** или догађајима плашити
Ходај вечношћу како хоћеш **светом и не дај да те млазњаци заварају
Ко се живота боји, јадан је ** Његову судбину исмевали су преци
Јалал ал-Дин ал-Руми је рекао:
Овај дан, дан магле и кише
Пријатељи се морају срести
Власник је извор среће за свог власника
Као букети цвећа који се рађају у пролеће.
Рекао сам: „Не седи тужан у друштву вољеног
Не седите само са онима доброг и кротка срца
Кад уђеш у воћњак, не иди по трње
Уз њега су само руже, цвеће јасмина и орлови."
Радио увод поводом Светског дана менталног здравља
Светски дан здравља обележава се десетог октобра сваке године, а Светска здравствена организација сваке године расветљава један од психичких проблема од којих пати велики део људи, а који може утицати на квалитет живота, кохезију друштва. и привреде у целом свету.
Организација је прошле године 2019. расветлила проблем самоубиства, јер сваких 40 секунди у свету једна особа изгуби живот због самоубиства, што је други узрок смрти у свету у старосној групи између 15 и 29 година.
На овај дан се упућују инвеститори да улажу у подршку менталном здрављу и пратеће услуге, те средства за превенцију менталних болести.Почетак обележавања овог дана био је 1992. године.
Радио поводом Светског дана менталног здравља
У школском преносу поводом Светског дана менталног здравља, указујемо да су проблеми менталног здравља најважнији узроци инвалидитета и инвалидитета у свету, и један од најважнијих разлога честих изостајања са посла и из школе, а овај проблем може изазивају огромне годишње губитке који негативно утичу на земље и друштва.
Школска емисија поводом Светског дана менталног здравља широм отвара врата за уважавање психичких проблема без стида и тражење помоћи у случају да се особа не осећа добро, или има осећај депресије или мисли о самоубиству. Препознавање проблема и тражење решења су највише важно средство за опстанак.
Јутарњи радио о менталном здрављу
Постизање менталног здравља човека од детињства чини га нормалном и интегрисаном особом на свим когнитивним, социјалним, менталним и емоционалним нивоима, а то се може постићи праћењем исправних метода васпитања, правилном исхраном и заштитом деце која су била подвргнута на тешке услове.
У школском радију о менталном здрављу истичемо да је подизање здраве деце нешто што захтева:
- Веровати у способности детета, носити се са њима и развијати их правим средствима.
- Прихватите децу са њиховим предностима и манама.
- Брига о деци и пружање подршке и заштите.
- Опраштање једноставних грешака и коришћење метода кажњавања које не укључују увреду или физичку повреду у сврху образовања, а не ради освете.
- Веома је важно разумети како дете размишља и саслушати његове мисли, снове и жеље.
Да ли сте знали за ментално здравље школског радија
Ментално здравље вас не имунизира у потпуности од животних проблема, али вам даје алате за рационално рјешавање ових проблема.
Да бисте дошли до менталног и психичког здравља, морате водити рачуна о решавању проблема са којима се сусрећете из њихових корена.
Самопоштовање и вера у личне способности су међу најважнијим факторима менталног здравља.
Окружење позитивним људима и стварање позитивних односа је ефикасан начин за постизање менталног здравља.
Радне и рекреативне активности могу побољшати ментално здравље.
Практиковање медитације и неки спортови као што су јога, ајурведа и традиционална кинеска медицина су међу средствима за лечење психолошких проблема.
Ширење свести о менталним болестима може помоћи људима са проблемима менталног здравља да пронађу лечење.
Једна од савремених метода лечења је „биофеедбацк“, која вам даје могућност да контролишете неке од физиолошких процеса у телу и даје вам могућност да се опустите и осећате срећно.
Закључак о менталном здрављу школског радија
На крају радио емисије о менталном здрављу у школи, запамтите – драги учениче / драги учениче – да брига о психичком и менталном здрављу у различитим фазама живота чини друштво хармоничним, помиреним са самим собом, међузависним и продуктивним, занемарујући овај важан аспект шири насиље, мржњу, жељу за деструкцијом и антидруштвену.
